مينا الأسنان هو الغلاف الخارجي الصلب المعدني الذي يغطي كل سن. يتكون من أكثر من 95% من المعادن، وأغلبه هيدروكسي أباتيت، وهو أصلب نسيج في جسمك. لكن المينا لا يحتوي على خلايا حية، لذلك لا يمكنه الشفاء أو النمو من جديد كما تفعل العظام أو الجلد. وظيفته الرئيسية هي حماية الطبقات الداخلية الأكثر ليونة وحساسية داخل السن.
المينا ليس مثل الأنسجة الأخرى
يتكون المينا في الغالب من هيدروكسي أباتيت، وهو معدن طبيعي للأسنان مصنوع من الكالسيوم والفوسفات. وفقًا لـ أبحاث حول تركيب المينا، فإن المينا يتكون من أكثر من 95% من المعادن، مع كمية ضئيلة فقط من الماء والبروتين مختلطة فيه.
يُصنع المينا بواسطة خلايا تُسمى خلايا مكونة للمينا، أو الخلايا المكوِّنة للمينا. تبني هذه الخلايا الطبقة الخارجية الصلبة بينما يكون السن لا يزال في طور التكوين تحت اللثة. بعد تطور السن، تموت العديد من هذه الخلايا أو تختفي، وهذا أحد أسباب عدم قدرة المينا على إصلاح نفسه لاحقًا في الحياة أبحاث تكوين مينا الأسنان.
هذا هو الفرق الرئيسي بين المينا وشيء مثل العظام أو الجلد. تحتوي العظام والجلد على خلايا حية ويمكنهما الشفاء بعد الإصابة. أما المينا فلا يمكنه ذلك.
ما يفعله المينا لأسنانك
يقع المينا فوق العاج، الطبقة الصفراء الأكثر ليونة تحته. وفي عمق السن يوجد اللب، مركز الأعصاب.
فكّر في المينا كأنه درع:
- يحمي العاج واللب من التلف اليومي.
- يمتص قوة المضغ حتى لا يتشقق السن بسهولة.
- يعزل ضد الأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة.
- يبطئ وصول الحمض إلى الطبقات الداخلية الحساسة.
عندما تمضغ، يتعرض المينا للكثير من الإجهاد الميكانيكي. بلوراته المعدنية الصلبة متراصة معًا بطريقة تقاوم الكسور، وهذا ما يجعل المضغ العادي ممكنًا دون إلحاق الضرر بالأنسجة الأكثر ليونة تحته علم مواد الأسنان.
المينا لا ينمو من جديد
هناك مرحلتان من تلف المينا يجب فهمهما.
إزالة التمعدن هي فقدان مبكر للمعادن. يحدث هذا عندما تسحب الأحماض المعادن من سطح المينا. في هذه المرحلة المبكرة، يكون بعض الإصلاح ممكنًا. يمكن للمعادن من اللعاب أو الفلورايد أو هيدروكسي أباتيت أن تعود إليه. تُسمى عملية الإصلاح هذه إعادة التمعدن.
التآكل أكثر تقدماً، وهو تلف دائم. فبمجرد أن يتآكل السطح فعلياً، يكون المينا المفقود قد ذهب. فالمينا لا يحتوي على خلايا لإعادة بنائه بعد تشكّل السن.
القاعدة الأساسية: يمكنك دعم إصلاح الفقدان المعدني المبكر، لكنك لا تستطيع إنماء المينا الذي تأكل بالفعل.
ما الذي يُبلي المينا
يمكن تصنيف الأسباب الرئيسية في بضع فئات.
الحمض من الأطعمة والمشروبات. المشروبات الغازية، والأطعمة الحمضية، والارتشاف المتكرر مرتبطة بتآكل الأسنان التآكلي عوامل خطر لتآكل الأسنان التآكلي. السكر يغذي البكتيريا المنتجة للحمض في الفم، والتي تهاجم المينا بعد ذلك.
الارتجاع الحمضي أو القلس. حمض المعدة الذي يدخل الفم هو مصدر آخر للتآكل الكيميائي للمينا. فالارتجاع والقلس مرتبطان بقوة بتآكل الأسنان التآكلي في المراجعة نفسها.
صرّ الأسنان، المعروف بالجزّ على الأسنان. الصرّ أو الضغط يسبب تآكلاً ميكانيكياً يمكن أن يُشظّي المينا ويسطّحه ويرقّقه. غالباً ما يتداخل الصرّ مع عوامل أخرى مثل الارتجاع الحمضي وجفاف الفم تآكل الأسنان والجزّ على الأسنان.
جفاف الفم. يساعد اللعاب في غسل الحمض ويوفر المعادن للإصلاح. وعندما يكون تدفق اللعاب منخفضاً، تكون الحماية الطبيعية للمينا أقل.
التفريش العنيف. التفريش بقوة مفرطة، خاصة عند خط اللثة، يمكن أن يضيف تآكلاً ميكانيكياً. فتنظيف الأسنان بالفرشاة هو أحد عوامل الخطر الميكانيكية المحددة في مراجعة لتآكل الأسنان عوامل خطر تآكل الأسنان.
علامات ترقّق المينا
غالباً ما يكون فقدان المينا المبكر غير مرئي. وهذا أحد أسباب أهمية الفحوصات المنتظمة لدى طبيب الأسنان. لكن بعض العلامات التي قد تلاحظها تشمل:
- حساسية تجاه الأطعمة الباردة أو المشروبات الساخنة أو الحلويات.
- ظهور الأسنان أكثر اصفراراً مع بروز العاج الموجود تحتها.
- ظهور حواف الأسنان الأمامية شفافة أو رقيقة.
- انخفاضات أو تجاويف صغيرة على أسطح المضغ في الأسنان الخلفية. ويُسمى هذا التكوّن الكأسي.
- شظايا أو نقاط خشنة لم تكن موجودة من قبل.
تحدث الحساسية لأن المينا الأرق تسمح لدرجات الحرارة والحلويات بالوصول إلى العاج واللب الغني بالأعصاب بسهولة أكبر. إذا لاحظت أي من هذه العلامات، فهذا لا يعني دائماً فقداناً شديداً للمينا، لكنه يستحق الفحص.
ما يمكن أن يساعد — وما لا يمكن
بعض المنتجات والعادات يمكن أن تدعم المينا التي لا تزال لديك. لكن غيرها لا يمكنه استبدال ما فُقد بالفعل.
ما قد يقوّي المينا المتبقية:
- الفلورايد. يساعد الفلورايد على تعويض المعادن ويجعل المينا أكثر مقاومة للأحماض. تدعم الإرشادات الخاصة بالأسنان استخدام معجون أسنان بالفلورايد مرتين يوميًا إرشادات الفلورايد.
- معجون أسنان الهيدروكسي أباتيت. الهيدروكسي أباتيت هو نفس المعدن الذي تتكون منه المينا. تشير الأدلة المحدّثة إلى أن منتجات العناية الفموية بالهيدروكسي أباتيت يمكن أن تقلل خطر التسوس وقد تدعم إعادة التمعدن الأدلة السريرية للهيدروكسي أباتيت.
- تقليل تكرار التعرض للأحماض. تعرّض أقل للأحماض يمنح اللعاب وقتًا لتعويض المعادن.
- علاج ارتجاع الحمض. التحكم في الارتجاع يقلل من مصدر حمض المعدة على الأسنان.
- واقي أسنان ليلي. إذا كنت تصرّ على أسنانك، فقد يحمي الواقي أو الجبيرة المينا من التآكل الميكانيكي تآكل الأسنان وصرير الأسنان.
ما لا يمكنه استبدال المينا:
- منتجات إعادة نمو المينا. لا يوجد معجون أسنان أو غسول يمكنه إعادة نمو المينا. فالمينا لا تحتوي على خلايا حية بعد تشكّل السن شرح تكوين المينا.
- منتجات التبييض على مينا رقيقة بالفعل. التبييض ليس علاجًا لفقدان المينا. إذا كانت مينا أسنانك رقيقة بالفعل، فقد يزيد التبييض من الحساسية. استشر طبيب أسنان قبل استخدامه.
إذا ادّعى منتج أنه يعيد نمو المينا، فوفّر أموالك. يمكنك تقوية المينا التي لا تزال لديك، لكن لا يمكنك استبدال ما فُقد بالفعل.
عادات يومية تحمي المينا
العادات الصغيرة يمكن أن تُحدث فرقًا حقيقيًا.
- اشرب المشروبات الحمضية باستخدام مصاصة. يساعد ذلك على الحد من التلامس المباشر بين الحمض والأسنان.
- اشطف بالماء بعد تناول طعام أو شراب حمضي. يساعد الماء على غسل الحمض.
- قلل من الرشف طوال اليوم. الرشف المتكرر من المشروبات الغازية أو مشروبات الرياضة أو ماء الليمون يعني تعرّضًا متكررًا للأحماض.
- انتظر قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول طعام أو شراب حمضي. تنظيف الأسنان بالفرشاة فورًا قد يزيل طبقة المينا اللينة. إن أمكن، انتظر حوالي 30 دقيقة.
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا. هذه عادة وقائية أساسية تدعمها إرشادات طب الأسنان إرشادات الفلورايد.
- نظّف أسنانك بلطف. استخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة وضغط خفيف، خاصة بالقرب من خط اللثة.
متى تزور طبيب الأسنان
احجز موعدًا مع طبيب الأسنان إذا لاحظت:
- حساسية مستمرة في الأسنان تعيق الأكل أو الشرب.
- تآكلًا ظاهرًا، مثل حواف مسطحة أو رقيقة، أو حفر على أسطح المضغ، أو أسنانًا تصبح أقصر.
- تسوسًا متكررًا.
- صريرًا أو إطباقًا معروفًا على الأسنان.
- ارتجاعًا حمضيًا غير مسيطر عليه جيدًا.
غالبًا يمكن التعامل مع فقدان المينا، خاصة عند اكتشافه مبكرًا. يمكن لطبيب الأسنان فحص التآكل المبكر، وتحديد الأسباب مثل الارتجاع أو صرير الأسنان، والتوصية بخطة بناءً على أسنانك وعاداتك.
إذا كنت تعاني من ألم شديد أو تورم أو كسر في الأسنان، فاتصل بطبيب الأسنان فورًا بدلًا من انتظار زيارة روتينية.
Best Overall
Best Value
Best for Sensitive Teethتمت مراجعة هذا المقال من قِبَل مختص في صحة الفم لضمان دقته. يهدف المقال إلى تقديم معلومات تثقيفية عامة، ولا ينبغي استخدامه بديلاً عن المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج المخصص لحالتك. إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف تتعلق بصحة فمك، فيُرجى استشارة طبيب الأسنان أو الطبيب أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل آخر.
